浜田産業

POINT3つの秘訣

  • 基本のプロテイン

    プロテイン(タンパク質)は炭水化物・脂質と共に3大栄養素と呼ばれる重要な栄養素であり、様々な役割がある骨格筋の主要な材料となるものです。

    そのタンパク質を過不足なく摂取する事は、健康的な生活にはとても重要となります。

    ちなみに運動をしていない成人男性でも1日90g程度のタンパク質が必要だと言われていますが、通常の食事から摂れる量は70g程度で、約20gが不足すると言われています。

    又、タンパク質の吸収を高めると、筋肉量を増やす事にもなりますので、スポーツを行う方には必須の栄養素とも言えるでしょう。

    タンパク質は肉や魚などの食品から摂取できる栄養素ですが、不足する場合に手軽に補えるのがプロテインであり、そのプロテインを活用すれば手軽に筋肉量を増やす事が可能になります。
  • 現代人に不可欠のクロレラ

    クロレラとはクロレラ属の淡水性単細胞緑藻類のことで、タンパク質、葉緑素、各種ビタミン、ミネラル、カロテノイド、食物繊維などの健康に有用な成分がバランス良く含まれています。
    そのため健康食品など様々な用途に幅広く利用されており、美容・健康に気を遣う多くの方達に愛飲されています。

    さらに近年、クロレラは免疫機能を高める効果が期待できる食品として注目されるようになりました。
    その上、野菜不足といわれる現代人にはピッタリではないかとも言われています。

    なぜならばその最も特徴的な成分であるクロロフィル(葉緑素)をホウレンソウなど、他の植物よりはるかに多く含んでいるからです。又、そのクロロフィルには
    抗酸化機能があることで知られています。

    これらの理由から、クロレラこそ現代人にピッタリの健康補助食品と言えるのではないでしょうか。
  • 神秘の木モリンガ

    モリンガとは別名ワサビノキとも呼ばれ、熱帯・亜熱帯地域で広く栽培されている 可食植物で、近年、スーパーフードとして注目されています。

    しかも、2007年に国連の世界食糧計画(WFP)に採用されるなど、栄養失調対策にも有効な食品として指定されています。

    90種類以上の栄養素と46の抗酸化物質があるともいわれていて、必須アミノ酸・ビタミン類(ビタミンA、B1、B2、C)・カルシウム・ポリフェノール等、

    必要な栄養素をバランスよく含んでいる上、他にもタンパク質、抗酸化物質、亜鉛、カリウム、リン、食物繊維・マグネシウム・鉄分が含まれ他の野菜や果物と比較しても、多くの栄養素を豊富に含んでいます。

    また、モリンガには多くの効果効能があるといわれていますが、特に成人病の予防や便秘解消・アンチエイジング・免疫力アップに効果があると考えられています。